早寝早起きで薄毛防止？ [育毛]
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最近寝る前に育毛剤をつけてから寝るのだが
髪がパリパリに固まる・・・・・
朝シャンしなきゃな
発毛サロンで聞いた話ですが、髪が成長するのって夜１０時～２時の間なんですって
朝シャンすると剥げるという噂があるが、これは夜頭洗わないと毛穴に詰まった油が邪魔して
髪がうまく伸びてこないってことなんです。
夜はしっかり頭洗って早く寝よ～
因みに私、夜は９時に寝て、朝４時に起きてます。
年寄みたいだな（笑）
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